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熟睡できる室温知ってますか

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責任者をしてます飯島です

冬の家の中の温度が、熟睡に一番適してる温度は何度かな?
と思いますが人によって誤差があると思います。

一つのデーターとして『高齢者は冬の室温が、10度を切らな
いようにすることが健康に影響すると』と言ってます。

出来ることなら『冬13度以上が良い』とされてます。
『夏は29度を上回らない』ことが重要で学識先生方は言ってます。

伊香賀先生の調査からお話にもあります。
『冬のある日、石川県の同じ町でも温かい家と寒い家で調査した
結果があります。』

『280世帯のうち75%が寝室の室温が13度を下回っていたそうです。』
各先生方も調査結果をみますと、室温と熟睡・健康という関係は大き
いという話が大多数です。

『家づくり』をこれからお考えのお客様は。このことをよく勉強を
されますと『家づくりには高断熱&高気密』が大事といいますか絶対
に必要ということがわかってきます。

失敗しない家づくりの為に、しっかりと本当の情報を得ることが大事
と思います。

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